Včasih se je težko zaupati neznancu, še posebej kadar je situacija boleča in naporna. Moje delo je, da vas sprejmem, poslušam, razumem, vodim čez vaše vsebine. Terapija je proces, ki je usmerjen v boljšo prihodnost, neizbežno pa je, da se pri tem odpirajo tudi vsebine iz preteklosti. Srečanja potekajo v zaupnem, prijetnem, pozitivnem okolju.

Pri individualnih terapijah uporabljam vse svoje znanje, proces pa vedno prilagodim posamezniku. Ob prvem obisku s klientom definirava njegove ključne teme in narediva načrt obravnave oziroma postaviva cilje terapije.

Občasno organiziram in vodim skupine za ljudi z izkušnjo izgorelosti. Termine skupin ali delavnic objavljam sproti v razdelku aktualno.

Pogosti izzivi s katerim se srečujejo moji klienti:

– Panični napadi in tesnoba

Zagovarjam zdravljenje tesnobe in paničnih napadov BREZ ZDRAVIL, če je seveda to mogoče. Logosinteza omogoča hitro in učinkovito razrešitev teh težav, saj se lahko dotakne potlačenih vsebin in strahov, ki jih sicer težko dosežemo. S to metodo lahko dosežemo vzroke v nezavednem delu uma in jih tudi odpravimo.

– Težave otrok in mladostnikov

Najpogosteje obravnavam težave hiperaktivnih motenj, motnje koncentracije, izbruhe jeze, učne in vedenjske težave, zaplete ob ločitvah, slabo komunikacijo v družini, tesnobe in panike. Ob terapiji rešujem tudi psihosomatske simptome, tike, jecljanja, motnje odvajanja vode ali blata, nočne more, nepojasnjene strahove ter predelavo zapletov v prvih letih življenja, rojstvu in v nosečnosti. Včasih je pri otrocih edini simptom telesna bolečina, ki pa pravzaprav ponudi zelo dober dostop do psihičnih bolečin, ki se skrivajo za njo.

Terapija, ki jo izvajam je kratka in učinkovita z njo želim preprečiti nepotrebno medakalizacijo in čim hitreje vzpostaviti življenje brez nadležnih simptomov.

– Posttravmatske motnje

Travma je dogodek, ki ga ne moremo asimilirati v svojo podobo sveta in ostaja nerazrešen oziroma potlačen. Zaradi tega povzroča različne škodljive posledice na organizmu. Te so lahko mentalne in fizične.

Ti dogodki so lahko nesreče, bolezni, izgube ali situacije, ko nas nekdo poniža, prizadene, izloči, ignorira. Lahko nastanejo v otroštvu ali pa kasneje v življenju. Lahko so posledica enkratnega dogodka, ki je bil za nas čustveno doživet ali zaradi ponavljajočih situacij, ki so se nam tako vtisnile in potlačile v spomin. Posledice teh travm se kažejo kot posttravmatska stresna motnja (PTSM, PTSD v angleščini).

– Nezadovoljstvo s samim seboj

Ljudje smo pogosto zelo strogi do sebe in vidimo predvsem svoje napake, kar seveda ne vpliva dobro na naše počutje, mišljenje, delovanje. Zato je smiselno prevetriti to pozicijo in se sprejeti, se imeti rad in prepoznati tudi svoje dobre lastnosti in spretnosti. Čeprav je včasih težko verjeti, ste dovolj prav takšni, kot ste.

• pri pomanjkanju samozavesti

• kadar čutite različne strahove, paniko, tesnobo

• pri težavah s spanjem

• kadar vas nihče ne razume

• kadar ste pod velikim stresom

• ko ne obvladujete svoje jeze

• ko se počutite same na svetu

– Terapija treme in svetovanje

• terapija strahu pred nastopanjem

• priprava na razgovor, predavanje ipd.

• nove tehnike komunikacije

• večja učinkovitost v medosebnih odnosih

• učinkovito postavljanje in doseganje ciljev

• osvoboditev osebnih potencialov

• učinkovito reševanje problemov

• učinkovito doseganje odločitev